Новини проекту
Спільноті адміністраторів сайтів шкіл та ліцеїв!
Новий навчальний рік!
Найзахопливіші детективи для підлітка
Wizeclub Education: курси додаткової освіти в Україні
Що робити, якщо болить поперек
Онлайн академія Mate academy – від мрії потрапити в IT до першої роботи
Мобільні додатки для підтримки організації навчання та співпраці в освітньому процесі
Школа англійської для дітей: важливість навчання та як вибрати кращу школу
Хто такий Зевс?
Вивчаємо англійську за допомогою читання
Благодійність та соціальна відповідальність бізнесу
Як обрати надувний басейн?
Як створити і розкрутити групу у Фейсбуці без блокування
Практичні рекомендації по вибору школи англійської мови
Options for checking articles and other texts for uniqueness
Різниця між Lightning та USB Type-C: одна з відмінностей iPhone
Столична Ювелірна Фабрика
Відеоспостереження у школі: як захистити своїх дітей?
Чим привабливий новий Айфон 14?
Розширений пакет за акційною ціною!
iPhone 11 128 GB White
Програмування мовою Java для дітей — як батьки можуть допомогти в навчанні
Нюанси пошуку репетитора з англійської мови
Плюси та мінуси вивчення англійської по Скайпу
Роздруківка журналів
Either work or music: 5 myths about musicians and work
На лижі за кордон. Зимові тури в Закопане
Яку перевагу мають онлайн дошки оголошень?
Огляд смартфону Самсунг А53: що пропонує південнокорейський субфлагман
БЕЗПЕКА В ІНТЕРНЕТІ
Вітаємо з Днем Вчителя!
Портал E-schools відновлює роботу
Канікули 2022
Підписано меморандум з Мінцифрою!

Ментальне здоров'я це основа щасливого та збалансованого життя!

Дата: 26 вересня 2024 о 12:01, Оновлено 27 вересня 2024 о 12:11
78 переглядів

Як розпізнати , коли потрібна допомога? Що означає слово стрес? Як зберегти своє психічне здоров'я у світі зовнішнього стресу?
На ці та інші запитання давали відповіді за круглим столом учні 6 - 9 класів Актовської гімназії.
Стрес - це щось, з чим майже кожен з нас стикається в різні періоди життя. Він може впливати на наше емоційне становище, робочу продуктивність, взаємини з оточуючими та близькими.
Ніколо не замикайтеся в собі! Стрес веде до депресії
Для зняття стресу учні виконали дихальні вправи:
"Дихай за квадратом";
"Квітка та свічка";
"Дихання змійки".
Стрес знято, настрій покращився!

Коментарі:
Залишати коментарі можуть тільки авторизовані відвідувачі.